BOKSZAKTRAINING IN DEN BOSCH
Fujiyama Gym
Onze trainers helpen u graag met een bokszaktraining
Bij een bokszaktraining gebruik je door te stoten en trappen tegen een bokszak al je spieren. De weerstand die een bokszak biedt helpt je spieren zich te ontwikkelen.
Je gaat de technieken beheersen van het boksen en kickboksen maar dan zonder tegenstander.
In deze workout wordt tevens aandacht besteed aan spierversterkende oefeningen zoals buikspieroefeningen, sqauten etc.
Voordelen
- Werk aan je boks technieken
- Perfect voor het verbeteren van je conditie
Sneller afvallen en vet verbranden door hoge trainings intensiteit
Op een gezonde manier ontstressen lekker afreageren op de bokszak
VEELGESTELDE VRAGEN
Ja dat is altijd mogelijk en deze les is ook gratis.
BOKSZAKTRAINING VOORDELEN
Fujiyama Gym
Boksen is een tactische vechtsport waarbij soepelheid, coördinatie van beweging en conditie centraal staan.
Ben jij toe aan een uitdaging? Kom dan een keer langs en maak gebruik van een gratis proefles!
BOKSZAKTRAINING DEN BOSCH
Hoe de bokszaktraining eruitziet? Niet alleen beginners maar ook professionals maken hier volop gebruik van.
We laten je niet alleen de basics trainern maar ook je voetenwerk, bokshouding en kracht neem je ook mee tijdens deze trainingen.
Bij Fujiyama boksschool uit Den Bosch leren wij jou hoe je de perfecte jab, cross en hook uitvoert.
CONDITIE EN AFVALLEN
Wil je graag je conditie opbouwen en/of afvallen? Een bokszaktraining is vrij intensief en is de perfecte manier om jou persoonlijke doelstellingen te behalen.
Elke training kan je helemaal het uiterste geven op de bokszak. Fujiyama gym is de plek waar je kunt boksen in Den Bosch.
FYSIEK STERK EN
MENTAAL STERK
Onze trainer geeft de bokszaktrainingen al tientallen jaren bij Fujiyama uit Den Bosch en weet precies hoe die elke leerling moet aansturen.
Tijdens de lessen word je niet alleen fysiek sterker maar ook zelfverzekerder en dat zal mentaal veel verschil maken. Boksen is een zeer leuke vechtsport en gemotiveerd raak je er zeker van!
BOKSZAKTRAINING VOOR VROUWEN
Ook geven wij les aan gemotiveerde vrouwen die graag willen kickboxen in Den Bosch. Steeds meer vrouwen kiezen voor kickboksen!
Ook kan je kiezen om voor onze small group training te gaan! Een training van 2 tot maximaal 8 personen in Den Bosch.
GRATIS PROEFLES
Vraag nu je gratis proefles aan
Ontdek zelf hoe de sfeer en trainingen zijn bij Fujiyama gym. Kom alleen of samen met iemand langs!