H.I.I.T. IN DEN BOSCH
Fujiyama Gym
Onze trainers helpen u graag met een H.I.I.T.
Maak kennis met H.I.I.T. en begin met een High Intensity Interval Training bij Fujiyama gym uit Den Bosch. Onze trainers zorgen ervoor dat je fit en sterk wordt zonder een fitness schema!
Het doel van HIIT is het verhogen van kracht en je uithoudingsvermogen.
De training is geschikt voor iedereen, het maakt daarom niet uit hoe jouw conditie is en wat je doelstellingen zijn. De training geeft je het gewenste resultaat.
Hiit trainingen worden ontwikkelt door trainers met jarenlange ervaring in de top sport wereld.
Voordelen
- Afvallen door een full body workout
Verbetert conditie en lichaamskracht neem toe
- Verbrand 800 calorieën in 60 minuten
Verlaagd de bloeddruk en de hartslag
VEELGESTELDE VRAGEN
Ja dat is altijd mogelijk en deze les is ook gratis.
Een kijkje in onze gym
Fujiyama Gym
Wat andere van ons zeggen?
Fujiyama Gym
Ben je benieuwd naar de gemoedelijke sfeer die hangt in onze gym?
Hieronder staan geverifieerde reviews korstig uit google zodat je een betrouwbaar beeld krijgt over onze gym.
-
Hele fijne sportschool met een en gezellige sfeer en goede apparatuur. Je krijgt er professionele adviezen van erg lieve en zorgzame coaches. Het allermooiste vind ik de persoonlijke aandacht die je krijgt om je doelen te bereiken, zowel lichamelijk als mentaal..Echt een aanrader! Ona Giesen
Gezellige sportschool & goede trainers top!!! chelsea steenbakkers
Top sportschool. Trainers met super veel kennis en ervaringen en een hele leuke sfeer onder de mensen. Bij fujiyama gym voel je je meer dan welkom. Savana Van uden
Top sportschool Jan van velzen
Echt een topsportschool! Vooral de gezellige sfeer en de kundigheid van het personeel zijn geweldig! Ben lid geweest van verschillende sportscholen, maar Fujiyama wint het op alle fronten! Veerle Ockhuizen
Fijne sportschool, jong en oud traint met elkaar. De trainers zijn professioneel en er is een gemoedelijke sfeer. Iedereen praat tegen elkaar het is er erg gezellig. Eerste sportschool waar ik zolang train . Corry Stoop
goede sport school Leuke lessen Kim Kennis
Ik heb vandaag mijn eerste box (ladies only les gehad.Ik vond het super leuk om met deze kei leuke meiden te trainen.tot gauw weer Fujiyama Gym.Met dank aan Doreen die me dit aanbevolen heeft. Marion Van Engelen
super aardige trainers die luisteren naar je vragen en je op jou persoonlijke doelen te helpen!!!! ga zo door K van der Looij
HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING
Fujiyama Gym
H.I.T.T. bij Fujiyama gym is een volledige workout die bijna in zijn geheel uit te voeren is met je eigen lichaamsgewicht
Ben jij toe aan een uitdaging? Kom dan een keer langs en maak gebruik van een gratis proefles!
H.I.I.T. DEN BOSCH
H.I.T.T. van Fujiyama gym is een volledige workout die bijna in zijn geheel uit te voeren is met je eigen lichaamsgewicht (hierdoor is de kans op blessures minimaal).
Je traint een uur lang intensief je lichaam door verschillende oefeningen uit te voeren tijdens deze allround training. Natuurlijk onder begeleiding van een professionele coach.
HET DOEL
Het doel van H.I.T.T. is het verhogen van je kracht en uithoudingsvermogen.
Bij H.I.T.T. wordt het hele lichaam getraind en dat is ideaal voor mensen die niet zo vaak kunnen sporten.
Deze sportvorm is ook ideaal voor mensen die graag wat aan hun figuur willen werken en omdat het in groepsverband is, bouw je gemakkelijk contacten op.
GESCHIKT VOOR IEDEREEN
De groepsles H.I.T.T. van Fujiyama gym is geschikt voor iedereen! Het maakt daarom niet uit wat jouw conditie is en wat je doelstellingen en beweegschema’s zijn. De training geeft je het gewenste resultaat. Het is een combinatie van verschillende oefeningen die je in drie minuten uitvoert, daarna heb je 1 minuut rust.
Dit rustmoment is kort wat als functie heeft om je conditie te verhogen. De oefeningen focussen zich op snelheid, kracht en uithoudingsvermogen. Onze H.I.T.T. trainingen worden ontwikkeld door trainers met jarenlange ervaring in de topsport wereld. Dit biedt de garantie voor maximale resultaten!
HET RESULTAAT
Je verbetert hierdoor je conditie en je lichaamskracht neemt toe. Ook neemt je spierkracht toe en je valt ook nog eens af.
Wij helpen en motiveren iedere sporter of je nu beginner of gevorderd bent. Ook kijken wij per individu naar zijn/haar eigen kunnen en niveau en passen daar jouw oefeningen op aan.
GRATIS PROEFLES
Vraag nu je gratis proefles aan
Ontdek zelf hoe de sfeer en trainingen zijn bij Fujiyama gym. Kom alleen of samen met iemand langs!