• Techniek verbetering: Werk aan je bokstechnieken
  • Conditie: Perfect voor het verbeteren van je conditie
  • Afvallen: Sneller afvallen en vet verbranden door hoge trainingsintensiteit
  • Stress: Op een gezonde manier ontstressen en lekker afreageren op de bokszak
  • Mentaal: Je wordt niet alleen fysiek sterker maar ook zelfverzekerder